भूकंप के वक्त फर्श पर बैठ जाएं। घर में किसी मजबूत फर्नीचर या टेबल के नीचे बैठकर सिर और चेहरे को हाथों से ढकें। भूकंप आने तक घर में रहें. उसके बाद बाहर निकलें। रात में भूकंप आया है तो बिस्तर पर लेटे रहें और सिर को तकिए से ढक लें।घर के सभी विद्युत स्विच ऑफ करें। भूकंप के दौरान मलबे के नीचे दब जाएं तो मुंह को कपड़े या रुमाल से ढक लें। मलबे के नीचे आपकी उपस्थिति का पता लगाने के लिए दीवार या पाइप को बजाते रहें, ताकि बचाव दल आपको तलाश सके। अगर आपके पास कोई दूसरा रास्ता नहीं है, तो रोते रहें और हिम्मत रखें। भूकंप के दौरान ऊंची इमारतों और भूकंप खंभों से दूर रहें।
भूकंप के लिए पूर्व-तैयारी कैसे करें
आप एक इमरजेंसी किट बनाकर रखना चाहिए, जिसमें आपके जरूरी दस्तावेज, खाना, पानी और प्राथमिक उपचार की सामग्री होनी चाहिए। घर के सामान को सुरक्षित रखने की कोशिश करें और छत या दीवार गिरने पर आवश्यक सामान को बचाने के तरीके खोजें। अपने परिवार के लिए एक इमरजेंसी योजना बनाएं। क्योंकि यह आपके हित में होगा।
