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Mental Health || आपके दिमाग में भी होता है Delete Button, मिट सकती हैं कड़वी यादें, ऐसे करें इस्तेमाल

Mental Health ||  क्या आप जानते हैं कि मानव दिमाग ( human brain )  में सिर्फ वही चीजें रहती हैं जो हमारे जीवन में काम…

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Mental Health || मेंटल हेल्थ से दिमाग की सेहत का कड़वा सच, ऐसे दोनों का ख्याल नहीं रखा तो….

शार्ट टेंपर आपकी मेंटल हेल्थ के लिए अच्छा नहीं होता है. ऐसे में आज हम आपको आखिर क्यों गुस्सैल बन जाता है इंसान और कैसे इसपर काबू पाया (anger management) जा सकता है

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